Velkommen til GymAalborgs RSG trænings Camp.
I denne lejr som er for alle levels, dvs fra nybegynder til Elite vil der være fokus på God træning samt hyggeligt samvær på kryds og tværs. Vores facilitet er på i lat 1400 m2. 180 m2 rytmesal med spejlvæg, 850 m2 Gymnastik hal med 14 x 14 spring gulv, diverse redskaber og trampoliner og spring baner og sjove gymnastik stationer og gym legeland. Klublokaler er der 400 m2 af, hvor der er køkken opholdsstue, fitness rum og nogle kontorer og et behandlings rum. På denne lejr kan trænerne udveksle trænings erfaringer og hygge sammen om aftenen.
Overnatning: Her kan man vælge imellem følgende lokaler:
3 privat rum plads til dels 3/5/5/15 og gym hallen 50 .
Se vores facilitet her: https://www.youtube.com/watch?v=wxhG_683ALE&ab_channel=GymAalborg
Træning: Der vil være 2 træninger pr dag a 3 t, hvor flg vil blive fokuseret på:
Medbring: Sovepose, lagen, pude, badetøj, rope, hoop, ball,clubs,ribbon, sportsuniform, wide rubber for feet, rubber for swings, 2-3 tennis balls.
Og godt humør. Der vil blive delt op i grupper efter nivau.
Trænere: Trænere for rabat 50 % = 1500 kr. Og der skal være 1 træner pr 7 gymnaster, man må gerne gå sammen med øvrige klubber herom.
Vedr Badetøj: Der vil evt være en pool udenfor på græsplænen og ellers tager vi en af dagene ned til Fjordparken / https://www.enjoynordjylland.dk/nordjylland/planlaeg-din-tur/vestre-fjordpark-gdk596122 ( gratis Entre ).
Hvad er inkl: kost logi, hal leje og Yuliia Sokolova til at koordinere og træne Eliten.
Tilmelding: OBS: Husk at du skal krydse af i en af valgmulighederne
Kontakt ; Yuliia Sokolova / 81956599
Gym Action skole er en 1- 5 dages træningsmulighed for at øve, lege og masser af Gym- Action, sammen med en masse andre unge. Det kræver ingen kendskab eller erfaring inden for gymnastik for at deltage i skolen. Deltagerne kan forvente en masse leg og bevægelse, og vil blive inddelt i grupper, hvor de roterer på forskellige redskabsbaner med denne gruppe. Gruppen vil træne sammen under hele skolen. Deltagerne kan forvente at øve at stå på hovedet, gå på hænder, lave vejrmøller, salto og andre spring samt at stifte kendskab med alle gymnastik stationerne så som svæv og sving i tov og mega gyngen. Dygtige Instruktører vil sørge for en masse sjov og spændende gymnastik, samt sjove udendørs aktiviteter. Se video her
Aktiviteterne starter kl 08.30 og slutter klokken 16.00. Der vil være mulighed for hygge i klublokalet fra kl. 08.00 til 0830 hvor aktiviteterne går i gang. Dette er en mulighed for forældre som skal møde på arbejde klokken 08.00 og har senere fri end klokken 15.00. Der vil altid være en instruktør sammen med børnene i klublokalet.
Deltagerne bedes medbringe en god og sund madpakke, da der bliver brugt meget energi i løbet af dagen.
Der vil være flere spise og drikke pauser igennem dagen. Og vi har alt hvad du kan spise af is om fredagen, så husk en lille madpakke hvis i tilmelder jer is frokosten ad libitum.
Hvis vejret er godt afsluttes hver dag med 1 time i en pool med rutche bane og andet sjov udenfor på græsplænen, husk derfor badetøj og håndklæde hertil, Der må forventes at man afhenter et vådt og glad barn.
Alder 7- 14 år.
Praktisk info:
- Husk madpakke til frokost tiden.
- Sportstøj
- Badetøj
Ved spørgsmål, kontakt venligst cheftræner Giancarlo Tello på cheftraener@gymaalborg.dk
Bemærk: Du skal vælge om du deltager alle dage, eller om du blot vil deltage nogle af dagene. Hvis du vælger 'Deltagelse alle dage', så skal du kun vælge det. Hvis du ønsker at deltage f.eks. mandag og tirsdag, så skal begge disse krydses af. Husk at udfylde med barnets oplysninger ved tilmelding og ikke dit eget.
Det er ikke muligt at deltage i Gym action skole uden at vælge et tilvalg for dagene. Der er administrationsgebyr på 5kr. ved tilmelding.
Drømmer du om at komme til at træne med de dygtige piger på Idrætsgymnastik, Talentholdene? Så mød op til audition. Auditionen er åben både for gymnaster der går på et af de øvrige hold hos GymAalborg og for andre dygtige gymnaster der har lyst til at starte hos GymAalborg -og i forvejen kan en del gymnastik.
Du vil til denne audition træne med de piger der i dag går på Trin 1-3 Talentholdene. Holdenes trænere og cheftræneren vil kigge på dig og snakke med dig om hvad du kan i dag og hvad det kræver at træne på talentholdene.
Er du dygtig og dedikeret vil du efter denne audition blive tilbudt at træne med på det talenthold hvor du passer ind i to uger. Herefter får du besked om du er optaget og kan tilmelde dig eller om du fortsat skal træne på et af de øvrige hold for at forbedre dig yderligere.
Kontakt Cheftræner hvis du har spørgsmål.
Drømmer du om at komme til at træne med de dygtige drenge på Idrætsgymnastik, Talentholdene? Så mød op til audition. Auditionen er åben både for gymnaster der går på et af de øvrige hold hos GymAalborg og for andre dygtige gymnaster der har lyst til at starte hos GymAalborg -og i forvejen kan en del gymnastik.
Du vil til denne audition træne med de drenge der i dag går på talentholdene. Holdenes trænere og cheftræneren vil kigge på dig og snakke med dig om hvad du kan i dag og hvad det kræver at træne på talentholdene.
Er du dygtig og dedikeret vil du efter denne audition blive tilbudt at træne med på det talenthold hvor du paser ind i to uger. Herefter får du besked om du er optaget og kan tilmelde dig eller om du fortsat skal træne på et af de øvrige hold for at forbedre dig yderligere.
Kontakt Cheftræner hvis du har spørgsmål.
