Trampolin handler om kropskontrol og balance i stortrampoliner. Springerne vil opnå motoriske færdigheder i at springe i balance, samt rotere om egne akser i form af salto, og skruer. Alle niveauer er velkomne, om man er en haj på en havetrampolin, dygtig gymnast eller bare er nysgerrig og vil prøve noget nyt. Så kan man overveje stortrampolin. Der er mulighed for at vælge at start på at begyndehold en gang om ugen eller bliv udtaget til talenthold efter trænerens vurdering. Hvis man bliver udtaget til et talent hold så skal man træne to gange om ugen.
Vi arbejder med spring i trampolinen og spring til springgrav, som vil styrke motorik og kropskontrol. Udover at hoppe i trampolinen, arbejder vi også med smidighed og gymnastiske teknikker, som gavner spring i trampolinen og barnets fysiske styrke især i ryg, ben, mave og skuldre.
Der vil være mulighed for at tage til konkurrencer i stortrampolin, og træningen vil ligge op til det er en mulighed for alle – dog dette er ikke noget krav, og man er lige så velkommen hvis man bare ønsker at hoppe for at have det sjovt.
Trampolin handler om kropskontrol og balance i stortrampoliner. Springerne vil opnå motoriske færdigheder i at springe i balance, samt rotere om egne akser i form af salto, og skruer. Alle niveauer er velkomne, om man er en haj på en havetrampolin, dygtig gymnast eller bare er nysgerrig og vil prøve noget nyt. Så kan man overveje stortrampolin. Der er mulighed for at vælge at start på at begyndehold en gang om ugen eller bliv udtaget til talenthold efter trænerens vurdering. Hvis man bliver udtaget til et talent hold så skal man træne to gange om ugen.
Vi arbejder med spring i trampolinen og spring til springgrav, som vil styrke motorik og kropskontrol. Udover at hoppe i trampolinen, arbejder vi også med smidighed og gymnastiske teknikker, som gavner spring i trampolinen og barnets fysiske styrke især i ryg, ben, mave og skuldre.
Der vil være mulighed for at tage til konkurrencer i stortrampolin, og træningen vil ligge op til det er en mulighed for alle – dog dette er ikke noget krav, og man er lige så velkommen hvis man bare ønsker at hoppe for at have det sjovt.
Trampolin handler om kropskontrol og balance i stortrampoliner. Springerne vil opnå motoriske færdigheder i at springe i balance, samt rotere om egne akser i form af salto, og skruer. Alle niveauer er velkomne, om man er en haj på en havetrampolin, dygtig gymnast eller bare er nysgerrig og vil prøve noget nyt. Så kan man overveje stortrampolin. Der er mulighed for at vælge at start på at begyndehold en gang om ugen eller bliv udtaget til talenthold efter trænerens vurdering. Hvis man bliver udtaget til et talent hold så skal man træne to gange om ugen.
Vi arbejder med spring i trampolinen og spring til springgrav, som vil styrke motorik og kropskontrol. Udover at hoppe i trampolinen, arbejder vi også med smidighed og gymnastiske teknikker, som gavner spring i trampolinen og barnets fysiske styrke især i ryg, ben, mave og skuldre.
Der vil være mulighed for at tage til konkurrencer i stortrampolin, og træningen vil ligge op til det er en mulighed for alle – dog dette er ikke noget krav, og man er lige så velkommen hvis man bare ønsker at hoppe for at have det sjovt.
Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
BEMÆRK: Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail inden sæsonen starter.
Trampolin handler om kropskontrol og balance i stortrampoliner. Springerne vil opnå motoriske færdigheder i at springe i balance, samt rotere om egne akser i form af salto, og skruer. Alle niveauer er velkomne, om man er en haj på en havetrampolin, dygtig gymnast eller bare er nysgerrig og vil prøve noget nyt. Så kan man overveje stortrampolin. Der er mulighed for at vælge at start på at begyndehold en gang om ugen eller bliv udtaget til talenthold efter trænerens vurdering. Hvis man bliver udtaget til et talent hold så skal man træne to gange om ugen.
Vi arbejder med spring i trampolinen og spring til springgrav, som vil styrke motorik og kropskontrol. Udover at hoppe i trampolinen, arbejder vi også med smidighed og gymnastiske teknikker, som gavner spring i trampolinen og barnets fysiske styrke især i ryg, ben, mave og skuldre.
Der vil være mulighed for at tage til konkurrencer i stortrampolin, og træningen vil ligge op til det er en mulighed for alle – dog dette er ikke noget krav, og man er lige så velkommen hvis man bare ønsker at hoppe for at have det sjovt.
Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
BEMÆRK: Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail inden sæsonen starter.
Trampolin handler om kropskontrol og balance i stortrampoliner. Springerne vil opnå motoriske færdigheder i at springe i balance, samt rotere om egne akser i form af salto, og skruer. Alle niveauer er velkomne, om man er en haj på en havetrampolin, dygtig gymnast eller bare er nysgerrig og vil prøve noget nyt. Så kan man overveje stortrampolin. Der er mulighed for at vælge at start på at begyndehold en gang om ugen eller bliv udtaget til talenthold efter trænerens vurdering. Hvis man bliver udtaget til et talent hold så skal man træne to gange om ugen.
Vi arbejder med spring i trampolinen og spring til springgrav, som vil styrke motorik og kropskontrol. Udover at hoppe i trampolinen, arbejder vi også med smidighed og gymnastiske teknikker, som gavner spring i trampolinen og barnets fysiske styrke især i ryg, ben, mave og skuldre.
Der vil være mulighed for at tage til konkurrencer i stortrampolin, og træningen vil ligge op til det er en mulighed for alle – dog dette er ikke noget krav, og man er lige så velkommen hvis man bare ønsker at hoppe for at have det sjovt.
Trampolin handler om kropskontrol og balance i stortrampoliner. Springerne vil opnå motoriske færdigheder i at springe i balance, samt rotere om egne akser i form af salto, og skruer. Alle niveauer er velkomne, om man er en haj på en havetrampolin, dygtig gymnast eller bare er nysgerrig og vil prøve noget nyt. Så kan man overveje stortrampolin. Der er mulighed for at vælge at start på at begyndehold en gang om ugen eller bliv udtaget til talenthold efter trænerens vurdering. Hvis man bliver udtaget til et talent hold så skal man træne to gange om ugen.
Vi arbejder med spring i trampolinen og spring til springgrav, som vil styrke motorik og kropskontrol. Udover at hoppe i trampolinen, arbejder vi også med smidighed og gymnastiske teknikker, som gavner spring i trampolinen og barnets fysiske styrke især i ryg, ben, mave og skuldre.
Der vil være mulighed for at tage til konkurrencer i stortrampolin, og træningen vil ligge op til det er en mulighed for alle – dog dette er ikke noget krav, og man er lige så velkommen hvis man bare ønsker at hoppe for at have det sjovt.
Holdet er for alle – piger, drenge, nybegyndere og øvede – og uanset niveau vil gymnasterne møde en udfordrende træning der vil forbedre deres gymnastiske niveau.
Springgymnastik er for alle dem, der gerne vil lære nogle af de seje ting, som springgymnaster kan – alt fra håndstand til kolbøtter til dobbelte saltoer med mange skruer.
Træningen foregår primært på airtrack, stortrampolin og minitrampolin. Der bliver fokuseret meget på de grundlæggende elementer i gymnastikken samt styrketræning og smidighed, da disse er forudsætninger for udvikling i gymnastik.
Holdet er for alle – piger, drenge, nybegyndere og øvede – og uanset niveau vil gymnasterne møde en udfordrende træning der vil forbedre deres gymnastiske niveau.
Springgymnastik er for alle dem, der gerne vil lære nogle af de seje ting, som springgymnaster kan – alt fra håndstand til kolbøtter til dobbelte saltoer med mange skruer.
Træningen foregår primært på airtrack, stortrampolin og minitrampolin. Der bliver fokuseret meget på de grundlæggende elementer i gymnastikken samt styrketræning og smidighed, da disse er forudsætninger for udvikling i gymnastik.
Holdet er for alle – piger, drenge, nybegyndere og øvede – og uanset niveau vil gymnasterne møde en udfordrende træning der vil forbedre deres gymnastiske niveau.
Springgymnastik er for alle dem, der gerne vil lære nogle af de seje ting, som springgymnaster kan – alt fra håndstand til kolbøtter til dobbelte saltoer med mange skruer.
Træningen foregår primært på airtrack, stortrampolin og minitrampolin. Der bliver fokuseret meget på de grundlæggende elementer i gymnastikken samt styrketræning og smidighed, da disse er forudsætninger for udvikling i gymnastik.
Holdet er for alle – piger, drenge, nybegyndere og øvede – og uanset niveau vil gymnasterne møde en udfordrende træning der vil forbedre deres gymnastiske niveau.
Springgymnastik er for alle dem, der gerne vil lære nogle af de seje ting, som springgymnaster kan – alt fra håndstand til kolbøtter til dobbelte saltoer med mange skruer.
Træningen foregår primært på airtrack, stortrampolin og minitrampolin. Der bliver fokuseret meget på de grundlæggende elementer i gymnastikken samt styrketræning og smidighed, da disse er forudsætninger for udvikling i gymnastik.
Dette hold er for alle piger og drenge, som godt kunne tænke sig at afprøve idrætsgymnastikkens spændende og meget motorisk udviklende verden. Det er både for nybegyndere og dem der har prøvet det før og er et hold med fokus på at oparbejde kropskontrol og motoriske færdigheder.
Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest, bensving, ringe parallel barre og reck. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen:
Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin.
Der er også mulighed for at blive udtaget til et af vores talenthold efter vores udtagelsestest som forgår to gange om året, og derefter går på en prøve periode på to uger, hvis der er interesse for det.
Bemærk
Hvis dit barn ikke har mulighed for, at deltage to gange om ugen, venligst opret en profil og derfter kontakt os via mail.
Dette hold er for alle piger og drenge, som godt kunne tænke sig at afprøve idrætsgymnastikkens spændende og meget motorisk udviklende verden. Det er både for nybegyndere og dem der har prøvet det før og er et hold med fokus på at oparbejde kropskontrol og motoriske færdigheder.
Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest, bensving, ringe parallel barre og reck. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen:
Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin.
Der er også mulighed for at blive udtaget til et af vores talenthold efter vores udtagelsestest som forgår to gange om året, og derefter går på en prøve periode på to uger, hvis der er interesse for det.
Bemærk
Hvis dit barn ikke har mulighed for, at deltage to gange om ugen, venligst opret en profil og derfter kontakt os via mail.
Holdet er for alle – piger, drenge, nybegyndere og øvede – og uanset niveau vil gymnasterne møde en udfordrende træning der vil forbedre deres gymnastiske niveau.
Springgymnastik er for alle dem, der gerne vil lære nogle af de seje ting, som springgymnaster kan – alt fra håndstand til kolbøtter til dobbelte saltoer med mange skruer.
Træningen foregår primært på airtrack, stortrampolin og minitrampolin. Der bliver fokuseret meget på de grundlæggende elementer i gymnastikken samt styrketræning og smidighed, da disse er forudsætninger for udvikling i gymnastik.
Holdet er for alle – piger, drenge, nybegyndere og øvede – og uanset niveau vil gymnasterne møde en udfordrende træning der vil forbedre deres gymnastiske niveau.
Springgymnastik er for alle dem, der gerne vil lære nogle af de seje ting, som springgymnaster kan – alt fra håndstand til kolbøtter til dobbelte saltoer med mange skruer.
Træningen foregår primært på airtrack, stortrampolin og minitrampolin. Der bliver fokuseret meget på de grundlæggende elementer i gymnastikken samt styrketræning og smidighed, da disse er forudsætninger for udvikling i gymnastik.
Holdet er for alle – piger, drenge, nybegyndere og øvede – og uanset niveau vil gymnasterne møde en udfordrende træning der vil forbedre deres gymnastiske niveau.
Springgymnastik er for alle dem, der gerne vil lære nogle af de seje ting, som springgymnaster kan – alt fra håndstand til kolbøtter til dobbelte saltoer med mange skruer.
Træningen foregår primært på airtrack, stortrampolin og minitrampolin. Der bliver fokuseret meget på de grundlæggende elementer i gymnastikken samt styrketræning og smidighed, da disse er forudsætninger for udvikling i gymnastik.
Holdet er for alle – piger, drenge, nybegyndere og øvede – og uanset niveau vil gymnasterne møde en udfordrende træning der vil forbedre deres gymnastiske niveau.
Springgymnastik er for alle dem, der gerne vil lære nogle af de seje ting, som springgymnaster kan – alt fra håndstand til kolbøtter til dobbelte saltoer med mange skruer.
Træningen foregår primært på airtrack, stortrampolin og minitrampolin. Der bliver fokuseret meget på de grundlæggende elementer i gymnastikken samt styrketræning og smidighed, da disse er forudsætninger for udvikling i gymnastik.
Dette hold er for alle piger og drenge, som godt kunne tænke sig at afprøve idrætsgymnastikkens spændende og meget motorisk udviklende verden. Det er både for nybegyndere og dem der har prøvet det før og er et hold med fokus på at oparbejde kropskontrol og motoriske færdigheder.
Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest, bensving, ringe parallel barre og reck. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen:
Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin.
Der er også mulighed for at blive udtaget til et af vores talenthold efter vores udtagelsestest som forgår to gange om året, og derefter går på en prøve periode på to uger, hvis der er interesse for det.
Bemærk
Hvis dit barn ikke har mulighed for, at deltage to gange om ugen, venligst opret en profil og derfter kontakt os via mail.
Dette hold er for alle piger og drenge, som godt kunne tænke sig at afprøve idrætsgymnastikkens spændende og meget motorisk udviklende verden. Det er både for nybegyndere og dem der har prøvet det før og er et hold med fokus på at oparbejde kropskontrol og motoriske færdigheder.
Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest, bensving, ringe parallel barre og reck. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen:
Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin.
Der er også mulighed for at blive udtaget til et af vores talenthold efter vores udtagelsestest som forgår to gange om året, og derefter går på en prøve periode på to uger, hvis der er interesse for det.
Bemærk
Hvis dit barn ikke har mulighed for, at deltage to gange om ugen, venligst opret en profil og derfter kontakt os via mail.
Dette hold er for alle piger og drenge, som godt kunne tænke sig at afprøve idrætsgymnastikkens spændende og meget motorisk udviklende verden. Det er både for nybegyndere og dem der har prøvet det før og er et hold med fokus på at oparbejde kropskontrol og motoriske færdigheder.
Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest, bensving, ringe parallel barre og reck. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen:
Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin.
Der er også mulighed for at blive udtaget til et af vores talenthold efter vores udtagelsestest som forgår to gange om året, og derefter går på en prøve periode på to uger, hvis der er interesse for det.
Bemærk
Hvis dit barn ikke har mulighed for, at deltage to gange om ugen, venligst opret en profil og derfter kontakt os via mail.
Dette hold er for alle piger og drenge, som godt kunne tænke sig at afprøve idrætsgymnastikkens spændende og meget motorisk udviklende verden. Det er både for nybegyndere og dem der har prøvet det før og er et hold med fokus på at oparbejde kropskontrol og motoriske færdigheder.
Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest, bensving, ringe parallel barre og reck. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen:
Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin.
Der er også mulighed for at blive udtaget til et af vores talenthold efter vores udtagelsestest som forgår to gange om året, og derefter går på en prøve periode på to uger, hvis der er interesse for det.
Bemærk
Hvis dit barn ikke har mulighed for, at deltage to gange om ugen, venligst opret en profil og derfter kontakt os via mail.
Til friske piger og drenge der gerne vil udfordres motorisk. Fælles opvarmning, hvorefter vi går igennem Aalborgs største og sjoveste forhindringsbane, hvor børnene bliver udfordret med en stor variation af motorisk udviklende øvelser. Vi gør også brug af trampolin og air-track m.m. Ligeledes introduceres børnene til de klassiske Idrætsgymnastik redskaber. Vi deler børnene ind i grupper efter deres alder.
Vi forventer at alle forældre er til stede under træningerne og bidrager til at deres barn føler sig trygge og har det sjovt, samt forsøger at følge de lege og øvelser som træneren viser. Der er altid plads til at barnet kan prøve noget på en nemmere måde eller helt undlade det.
Til friske piger og drenge der gerne vil udfordres motorisk. Fælles opvarmning, hvorefter vi går igennem Aalborgs største og sjoveste forhindringsbane, hvor børnene bliver udfordret med en stor variation af motorisk udviklende øvelser. Vi gør også brug af trampolin og air-track m.m. Ligeledes introduceres børnene til de klassiske Idrætsgymnastik redskaber. Vi deler børnene ind i grupper efter deres alder.
Vi forventer at alle forældre er til stede under træningerne og bidrager til at deres barn føler sig trygge og har det sjovt, samt forsøger at følge de lege og øvelser som træneren viser. Der er altid plads til at barnet kan prøve noget på en nemmere måde eller helt undlade det.
Til friske piger og drenge der gerne vil udfordres motorisk. Fælles opvarmning, hvorefter vi går igennem Aalborgs største og sjoveste forhindringsbane, hvor børnene bliver udfordret med en stor variation af motorisk udviklende øvelser. Vi gør også brug af trampolin og air-track m.m. Ligeledes introduceres børnene til de klassiske Idrætsgymnastik redskaber. Vi deler børnene ind i grupper efter deres alder.
Vi forventer at alle forældre er til stede under træningerne og bidrager til at deres barn føler sig trygge og har det sjovt, samt forsøger at følge de lege og øvelser som træneren viser. Der er altid plads til at barnet kan prøve noget på en nemmere måde eller helt undlade det.
Til friske piger og drenge der gerne vil udfordres motorisk. Fælles opvarmning, hvorefter vi går igennem Aalborgs største og sjoveste forhindringsbane, hvor børnene bliver udfordret med en stor variation af motorisk udviklende øvelser. Vi gør også brug af trampolin og air-track m.m. Ligeledes introduceres børnene til de klassiske Idrætsgymnastik redskaber. Vi deler børnene ind i grupper efter deres alder.
Vi forventer at alle forældre er til stede under træningerne og bidrager til at deres barn føler sig trygge og har det sjovt, samt forsøger at følge de lege og øvelser som træneren viser. Der er altid plads til at barnet kan prøve noget på en nemmere måde eller helt undlade det.
Holdet henvender sig til børn i alderen ½ -2 år, drenge og piger, med forældre. Det kræver ingen forudsætninger at tilmelde sig dette hold.
Med udgangspunkt i, at alsidig bevægelsestræning giver god livsmotorik arbejdes der med grundmotorisk træning, sansestimulerende leg og udvikling samt rytmisk aktivitet. Her er Gymnastikken nemlig rigtig god til at udvikle alt dette til dit barn.
Holdet vil starte op med, at vi hilser på hinanden og ser, hvem der er der den pågældende dag. Herefter laves der en kort opvarmning, som kan bestå af lege (m/u løft af børn), abe-efter, rytmer m.m. Derefter vil vi de fleste dage tage nogle redskaber frem. Og vores indrettede børne gym området vil vi også bruge i det omfang som passer til barnet med hjælp fra forældrene. Her er der en stationær redskabsbane, netop til at udvikle små børns motorik, hvor børnene kan bevæge sig rundt på. På denne måde undgår vi, at børnene bruger for meget tid på at stå i kø – og øger samtidig overskueligheden for børnene.
Dit barn har mulighed for at være i centrum og samtidig også være en del af en helhed og lytte til andre. Samværet og samspillet mellem dig og dit barn foregår på barnets betingelser.
Holdet vil være præget af en del gentagelser af de forskellige aktiviteter, da det giver børnene mulighed for større udfoldelse samt tryghed ved de forskellige ting.
Træningen foregår med forældre, og både børn og voksne er aktivt deltagende i træningen.
BEMÆRK: Dette hold starter først op, når der er 5 tilmeldte på ventelisten. Vi tilbyder en prøvetime kun når dr er 5 på ventelisten. Prisen for sæsonen vil blive justeret hvis holdet først starter op senere på året.
Holdet henvender sig til børn i alderen ½ -2 år, drenge og piger, med forældre. Det kræver ingen forudsætninger at tilmelde sig dette hold.
Med udgangspunkt i, at alsidig bevægelsestræning giver god livsmotorik arbejdes der med grundmotorisk træning, sansestimulerende leg og udvikling samt rytmisk aktivitet. Her er Gymnastikken nemlig rigtig god til at udvikle alt dette til dit barn.
Holdet vil starte op med, at vi hilser på hinanden og ser, hvem der er der den pågældende dag. Herefter laves der en kort opvarmning, som kan bestå af lege (m/u løft af børn), abe-efter, rytmer m.m. Derefter vil vi de fleste dage tage nogle redskaber frem. Og vores indrettede børne gym området vil vi også bruge i det omfang som passer til barnet med hjælp fra forældrene. Her er der en stationær redskabsbane, netop til at udvikle små børns motorik, hvor børnene kan bevæge sig rundt på. På denne måde undgår vi, at børnene bruger for meget tid på at stå i kø – og øger samtidig overskueligheden for børnene.
Dit barn har mulighed for at være i centrum og samtidig også være en del af en helhed og lytte til andre. Samværet og samspillet mellem dig og dit barn foregår på barnets betingelser.
Holdet vil være præget af en del gentagelser af de forskellige aktiviteter, da det giver børnene mulighed for større udfoldelse samt tryghed ved de forskellige ting.
Træningen foregår med forældre, og både børn og voksne er aktivt deltagende i træningen.
BEMÆRK: BEMÆRK: Dette hold starter først op, når der er 5 tilmeldte på ventelisten. Vi tilbyder en prøvetime kun når dr er 5 på ventelisten. Prisen for sæsonen vil blive justeret hvis holdet først starter op senere på året.
Dette hold arrangeres af Foreningen Fri og er for familier med hjemmeunger.
Holdet fungerer som fri leg.
Diverse Info:
- Man må gerne selv medbringe mad og drikke, og der er fri benyttelse af køkken, samt udvendig terrasse.
- Der ryddes op og gøres rent ( støvsuges) i opholdsrummene: entre, opholdsstuen, køkken.
Og i gym hallen sættes ting på plads som det ca stod, og alle skumklodser ned i gravene.
- Der er lukket i alle skole ferier og helligdage.
- Skulle der komme corona lock down igen, kan de resterende gange flyttes til der åbnes op igen.
- Man kan ikke få rabat hvis man f.eks kun kan deltage 12 gange el.l.
Bemærk: Alle familiemedlemmer der deltager skal oprettes som medlem. Dog kun 1 voksen pr familie.
Fredage i ulige uger fra 09:30-13:30. (Fra 30/9 2022 til 12/5 2023) 16 gange .
Det er lukket I alle skole ferier og helligdage.
Dette hold arrangeres af Foreningen Fri og er for familier med hjemmeunger.
Holdet fungerer som fri leg.
Diverse Info:
- Man må gerne selv medbringe mad og drikke, og der er fri benyttelse af køkken, samt udvendig terrasse.
- Der ryddes op og gøres rent ( støvsuges) i opholdsrummene: entre, opholdsstuen, køkken.
Og i gym hallen sættes ting på plads som det ca stod, og alle skumklodser ned i gravene.
- Der er lukket i alle skole ferier og helligdage.
- Skulle der komme corona lock down igen, kan de resterende gange flyttes til der åbnes op igen.
- Man kan ikke få rabat hvis man f.eks kun kan deltage 12 gange el.l.
Bemærk: Alle familiemedlemmer der deltager skal oprettes som medlem. Dog kun 1 voksen pr familie.
Fredage i ulige uger fra 09:30-13:30. (Fra 30/9 2022 til 12/5 2023) 16 gange .
Det er lukket I alle skole ferier og helligdage.
Dette hold er for hele familien: børn, forældre og bedsteforældre.
Vi laver en sjov fællesopvarmning og derefter prøver vi de forskellige gymnastikstationer i Gymnastikkens Hus.
I de sidste 30 minutter deles man op i to grupper: børn under 12 fortsætter med instruktøren i hallen, og dem over 12 går i fitnesrummet rummet og træner lidt selv (frivilligt, man må også fortsætte sammen med børnene).
Der skal være en voksen til børn under 6 år.
BEMÆRK: Dette hold starter først op, når der er 5 tilmeldte på ventelisten. Prisen for sæsonen vil blive justeret hvis holdet først starter op senere på året.
Er du på et nuværende stadie, hvor dine ben maksimum letter en halv meter over jorden, hvis du forsøger?…altså hvis benene overhovedet letter…
Så bør du læse med nu, – for Julie og jeg har fået en ide som vi tror på kan gøre noget godt! Og vi vil gerne have dig med.
Det korte af det lange: Når vores børn kan lære seje tricks – så kan vi (sgu) også! Holdet er målrettet kvinder, som har ulykkesforsikringen i orden, og som er på kanten til at være en Tena Lady værdig når man hopper i trampolin.
Så NU skal vi svede, knokle, lære og grine med (og måske lidt af) hinanden. Vil du være med?
Sæsonafslutning – opvisning.
… bare rolig. Selvom vi skal trænes af en tidligere landsholdsgymnast, Giancarlo Tello, 32 år og med garanti bliver mega dygtige så er vi IKKE tilmeldt forårsopvisning OG vi kommer til at dyrke mottoet ”hvad der sker i Gym Aalborg – bil’r i Gym Aalborg”. Får man som tilmeldt kvinde trang til at ville vise, hvad man har lært – evt. iført tylskørt og pailletter – rummer vi også plads til det! Generelt tænker vi ikke at det her hold bliver et sted, hvor vi holder tilbage med at klappe af hinanden og fejre hinandens succeser, og at man kommer igennem hele kroppen og bliver mere spændstig og strammet op igennem en god varieret opvarmning ledet af cheftræner Giancarlo Tello.
Oplevelser forener og et fællesskab forpligter.
Tanken er at vi træner, dygtiggør os og styrker et fællesskab på tværs ved at lære hinanden at kende! Således også en appel til at tilmeldte forventer at have en reel mulighed for at dukke op de 14 gange med henblik på at give en oplevelse af at ”vi gør det her sammen”. Vi kommer til at træne fra kl. 19 – 20, hvorefter vi runder af med lidt frisk frugt og et glas bobler…både med og uden alkohol. Forventet slut kl. 20.30-ish.
Tilmeldte kommer på skift til at stå for at medbringe til holdet og vi står for at lave en fordeling når vi kender holdets sammensætning.
Vi har 20 pladser at gøre godt med og det er tilmelding efter ”Først til Mølle”.
BEMÆRK: Hvis du ønsker at træne både onsdag OG fredag, så skal dette tilvælges længere nede på siden.
Vi tilbyder at søskende til trænende medlemmer kan bruge ventetiden til at brænde lidt krudt af i vores Børne-Gymnastikland.
Ved tilmelding får man udleveret et 10-turs klippekort ved henvendelse i receptionen.
Tilbuddet gælder kun for det afgrænsede børneområde, såfremt dette ikke benyttes til træning.
Gym-Legestuen foregår i Gymnastikkens Hus torsdag og fredag formiddag fra kl 9-11. (dog fredag kun i lige uger Her er rig mulighed for at lege på gymnastikredskaberne.
Her findes et bredt udvalg af skumredskaber, gynger, kravlesteder og mange andre motorisk udfordrende redskaber lige til at gå til.
Alle dagpleje- og vuggestuebørn er ligeledes velkomne med personale.
Det koster 25 kr/person. betales ved ingang, eller 10 turs klippekort for 200 kr. her på siden.
Der er mulighed for at medbringe madpakker, som kan indtages ved borde ind i vores opholdstue.
Al ophold på redskaberne er på eget ansvar.
Børnene kan bl.a. prøve
OBS: Ved tilmelding til Gym-legestue medfølger der et 10-turs klippekort. Klippekortet udleveres i receptionen i Gymnastikkens Hus ved fremvisning af kvitteringen. Hvis man som forælder vil tilmelde sit barn til GymLand er det vigtigt, at man først går ind og opretter barnet under 'Min profil' > 'Gå til profil' > 'Tilknyt familiemedlem', og herefter kan man så tilmelde barnet til GymLand.
Når det første klippekort er opbrugt kan et nyt klippekort købes i vores webshop.
Gymnastikkens Hus, Karlskogavej 8B
Torsdag:
kl. 9:00 – 11:00
Fredage i lige uger:
kl. 9:00 – 11:00
Gym-legestue er åbent året rundt, bortset i alle skoleferier.
I weekenderne bliver Gymnastikkens hus forvandlet til et Gymnastikland, hvor der plads til sjov, leg og spring for børn i alle aldre.
Børnene kan bl.a. prøve
OBS: Ved tilmelding til GymLand medfølger der et 10-turs klippekort. Klippekortet udleveres i receptionen i Gymnastikkens Hus ved fremvisning af kvitteringen. Hvis man som forælder vil tilmelde sit barn til GymLand er det vigtigt, at man først går ind og opretter barnet under 'Min profil' > 'Gå til profil' > 'Tilknyt familiemedlem', og herefter kan man så tilmelde barnet til GymLand.
Når det første klippekort er opbrugt kan et nyt klippekort købes i vores webshop.
Gymnastikkens Hus, Karlskogavej 8B
Lørdag:
kl. 9:00 – 10:30 (Forbeholdt 0-6 år)
kl. 10:45 – 12:15 (Forbeholdt +7 år)
Søndag :
kl. 9:00 – 10:30 (Forbeholdt 0-6 år)
kl. 10:45 – 12:15 (Forbeholdt +7 år)
kl. 15:15 – 16:45 (Forbeholdt +7 år)
GymLand er åbent de fleste weekender i året, men vi har i vores kalender en oversigt over lukkedage. Hvis hele dagen i kalenderen er farvet rød, så er der lukket. Kalenderen kan ses her.
Er du på et nuværende stadie, hvor dine ben maksimum letter en halv meter over jorden, hvis du forsøger?…altså hvis benene overhovedet letter…
Så bør du læse med nu, – for Julie og jeg har fået en ide som vi tror på kan gøre noget godt! Og vi vil gerne have dig med.
Det korte af det lange: Når vores børn kan lære seje tricks – så kan vi (sgu) også! Holdet er målrettet kvinder, som har ulykkesforsikringen i orden, og som er på kanten til at være en Tena Lady værdig når man hopper i trampolin.
Så NU skal vi svede, knokle, lære og grine med (og måske lidt af) hinanden. Vil du være med?
Sæsonafslutning – opvisning.
… bare rolig. Selvom vi skal trænes af en tidligere landsholdsgymnast, Giancarlo Tello, 32 år og med garanti bliver mega dygtige så er vi IKKE tilmeldt forårsopvisning OG vi kommer til at dyrke mottoet ”hvad der sker i Gym Aalborg – bil’r i Gym Aalborg”. Får man som tilmeldt kvinde trang til at ville vise, hvad man har lært – evt. iført tylskørt og pailletter – rummer vi også plads til det! Generelt tænker vi ikke at det her hold bliver et sted, hvor vi holder tilbage med at klappe af hinanden og fejre hinandens succeser, og at man kommer igennem hele kroppen og bliver mere spændstig og strammet op igennem en god varieret opvarmning ledet af cheftræner Giancarlo Tello.
Oplevelser forener og et fællesskab forpligter.
Tanken er at vi træner, dygtiggør os og styrker et fællesskab på tværs ved at lære hinanden at kende! Således også en appel til at tilmeldte forventer at have en reel mulighed for at dukke op de 14 gange med henblik på at give en oplevelse af at ”vi gør det her sammen”. Vi kommer til at træne fra kl. 19 – 20, hvorefter vi runder af med lidt frisk frugt og et glas bobler…både med og uden alkohol. Forventet slut kl. 20.30-ish.
Tilmeldte kommer på skift til at stå for at medbringe til holdet og vi står for at lave en fordeling når vi kender holdets sammensætning.
Vi har 20 pladser at gøre godt med og det er tilmelding efter ”Først til Mølle”.
BEMÆRK: Hvis du ønsker at træne både onsdag OG fredag, så skal dette tilvælges længere nede på siden.
Dette tilbud er for alle medlemmer af Iconic Cheerleaders, som vil træne ekstra på deres Spring.
Træning bestå af en meget komplet kropstræning i smidighed og styrke, samt med methodisk opbygning af de forskellige spring. Træneren er GymAalborgs Cheftræner Giancarlo Tello, som er tidligere landsholds Gymnast fra Colombia og har stort erfering som træner inden for idrætsgymnastik, spring og trampolin træning.
Tid: Hver anden Søndag (ulige uger) kl. 13:00-15:00
Niveau: Begyndere/Let øvede
TeamGym er den del af GymAalborg, der har specialiseret sig i konkurrence-gymnastikgrenen med både spring i minitrampolin og på bane og rytmeserie på gulv.
TeamGym holdene ved GymAalborg er udtagede hold, der sættes af trænerteamet. Der vil være to prøvetræninger, hvor gymnasterne bliver set an, og de får mulighed for at se, hvordan træningerne normalvis vil se ud. Gymnasterne vil ved disse prøvetræninger blive vurderet på gymnastiske færdigheder, men der vil i høj grad være fokus på gymnasternes træningsmentalitet.
På holdene er fokus på et godt træningsmiljø. Her er der stor fokus på teknik, grundtræning, styrke og rytmiske færdigheder. Det kræver, at gymnasten kommer med en seriøs indstilling til at udvikle sig, er klar på at komme til så mange træninger, det overhovedet er muligt, og lave træning derhjemme også, for at gymnasten kan blive udtaget til ét af holdene. Når det er sagt, så skal der stadig være lidt plads til hygge og sjov til træningerne og ved sociale arrangementer.
Trænerteamet forventer et godt samarbejde med engagerede forældre, hvor der forventes, at én til to forældre på hvert hold agerer som Hold-mor/far, som kan hjælpe trænerne med praktiske opgaver såsom at koordinere kørsel til konkurrencer og opvisninger.
Vi træner op imod at deltage i 2 individuelle springkonkurrencer, 2-3 holdkonkurrencer og nogle klub-opvisninger samt andre opvisninger i løbet af sæsonen. Her skal der påregnes ekstra udgifter såsom deltagergebyr, konkurrencelicens samt konkurrencedragt.
Trænerteamet består af 5 dygtige spring- og rytmetrænere.
Tjek https://www.facebook.com/gymaalborgteamgym/ for at se, hvad vi har lavet de sidste tre sæsoner ved træninger og arrangementer, og hvad vi har opnået ved de forskellige konkurrencer.
BEMÆRK: Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail efter tilmeldelse på ventelisten. Dette hold starter først op, når der er 5 tilmeldte på ventelisten. Prisen for sæsonen vil blive justeret hvis holdet først starter op senere på året. Vi kontakter jer herom.
ICONIC Rebels er et seniorhold, hvor vi blandet erfarne og nye udøvere dyrker cheerleading, fordi vi har en passion og en glæde for det. Holdet fokuserer på teknik og at perfektionere udførelsen af træningens elementer. Holdet deltager til sæsonens tre danske konkurrencer samt NALC i Sverige.
Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
Iconic Legends er et udtaget hold, hvor udøvere der har flere års erfaring med sporten udtages til.
Dette hold sætte fokus på sportens teknik, og hvordan vi bedst muligt forbedre os i sporten. Der sættes derfor også højere forventninger til pigerne på holdet, og det forventes at man i løbet af sæsonen kan deltage til alle nationale konkurrencer. På dette hold deltager vi til 3 årlige danske konkurrencer. Julecup i november, Springcup i marts-april og til slut DM som ligger i maj måned. Vi deltager også i december måned til Nordic All Level i Göteborg, som er en international konkurrence for alle lande i Norden.
Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
Cheerleading er en sport, hvor der prøves kræfter med bl.a. spring, kast, stunts, dans og pyramider. Sporten er en holdsport med stort H, og derfor er alle på holdet meget afhængige af hinanden. Iconic Beauty er et åbent nybegynder hold, hvor der er plads til alle. Dette hold er for dig der gerne vil prøve cheerleading og lære sporten at kende. På dette hold deltager vi til 3 årlige danske konkurrencer. Julecup i november, Springcup i marts-april og til slut DM som ligger i maj måned. Holdet træner 2 gange om ugen, og det er vigtigt at udøverne kommer til træningerne, da vi i cheerleading er meget afhængige af hinanden. Vi står med åbne arme klar til, at byde dig velkommen på holdet.
Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
Cheerleading er en sport, hvor der prøves kræfter med bl.a. spring, kast, stunts, dans og pyramider. Sporten er en holdsport med stort H, og derfor er alle på holdet meget afhængige af hinanden. Iconic Angels er et åbent nybegynder hold, hvor der er plads til alle. Dette hold er for dig der gerne vil prøve cheerleading og lære sporten at kende. På dette hold deltager vi til 3 årlige danske konkurrencer. Julecup i november, Springcup i marts-april og til slut DM som ligger i maj måned. Holdet træner om mandagen, og det er vigtigt at udøverne kommer til træningerne, da vi i cheerleading er meget afhængige af hinanden. Vi står med åbne arme klar til, at byde dig velkommen på holdet.
Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
Dette hold er for hele familien: børn, forældre og bedsteforældre.
Vi laver en sjov fællesopvarmning og derefter prøver vi de forskellige gymnastikstationer i Gymnastikkens Hus.
I de sidste 30 minutter deles man op i to grupper: børn under 12 fortsætter med instruktøren i hallen, og dem over 12 går i fitnesrummet rummet og træner lidt selv (frivilligt, man må også fortsætte sammen med børnene).
Der skal være en voksen til børn under 6 år.
BEMÆRK: Dette hold starter først op, når der er 5 tilmeldte på ventelisten. Prisen for sæsonen vil blive justeret hvis holdet først starter op senere på året.
Dette hold er for udtagne piger i aldersgruppen 6-8 år der har vist særlige fysiske færdigheder og har talent til gymnastik.
Træningen har stor fokus på disciplin og læring af gymnastiske bevægelser i de forskellige redskaber, samt fysisk træning så som smidighed og styrketræning. Der bliver også plads til sjove lege til opvarmning.
Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor kvindelig idrætsgymnastik: bom, forskudt barre, gulv, hest. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen; Air-track, trampoliner, svinge i tov og hoppe i skumgrav! Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Dette hold skal ikke deltage i konkurrencer, men der vil blive tilbudt om at være med i vores internt klub mesterskab.
Så fremt pigerne få tilbud om at fortsætte på talent sporet, på trin 1-2 holdet. næste sæson, der vil være mulighed for at deltage i Jyske Mesterskaber (JM) og sågar Danske Mesterskaber (DM). Der vil blive opkrævet deltagelsesgebyr til disse konkurrencer.
Vi træner på hele kroppen og vores motto i Eliteafdelingen er:
”Vi udvikler børn til stærke selvsikre voksne, med motoriske fordele.”
Bemærk:
1. Lukket i :I skolernes ferier og helligdage er al træning lukket.
2. Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail inden sæsonen starter.
Dette hold er for udtagne drenge i aldersgruppen 6-8 år der har vist særlige fysiske færdigheder og har talent til gymnastik.
Træningen har stor fokus på disciplin og læring af gymnastiske bevægelser i de forskellige redskaber, samt fysisk træning så som smidighed og styrketræning. Der bliver også plads til sjove lege til opvarmning.
Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor mandlig idrætsgymnastik: gulv, bensving, ringe, hest, barre og reck. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen: Air-track, trampoliner, svinge i tov, samt hoppe i skumgrav! Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Dette hold skal ikke deltage i konkurrencer, men der vil blive tilbudt om at være med i vores internt klub mesterskab.
Så fremt drengene vil fortsætte på talent sporet, på talenthold U9 i næste sæson, der vil være mulighed for at deltage i Jyske Mesterskaber (JM) og sågar Danske Mesterskaber (DM). Der vil blive opkrævet deltagelsesgebyr til disse konkurrencer.
Vi træner på hele kroppen og vores motto i Eliteafdelingen er:
”Vi udvikler børn til stærke selvsikre voksne, med motoriske fordele.”
Bemærk:
1. Lukket i :I skolernes ferier og helligdage er al træning lukket.
2. Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail inden sæsonen starter.
Dette hold er et udtaget hold. Det vil sige, at du skal være udtaget af cheftræneren for at kunne starte op.
Vi træner de seks olympiske redskaber indenfor mandlig idrætsgymnastik (MIG). Disse redskaber inkluderer gulv, bensving, ringe, spring over hest, parallel barre og reck (plus trampolin som hjælperedskab). Der vil være mulighed for at deltage i Jyske Mesterskaber (JM) og sågar Danske Mesterskaber (DM).
Vi træner på hele kroppen og vores motto i Eliteafdelingen er:
”Vi udvikler børn til stærke selvsikre voksne, med motoriske fordele.”
Alsidigheden i denne idræt gør at vi kommer igennem hele kroppen og styrker alle led og muskler samt udvikler koordination og modighed, det at nå et mål, klare det når det er hårdt, disciplin igennem anerkendende motivation og ros. Vi har æren af at være klub til nogle af landets bedste landsholdsgymnaster og mange danmarksmestre.
Bemærk:
1. Lukket i :I skolernes ferier og helligdage er al træning lukket.
2. Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
3. Konkurrence gebyr: Konkurrence deltagelsesgebyrer, betales separat ved siden af hovedkontingentet og bliver tilsendt hver halv sæson. Transport til og fra konkurrencer er på egen regning, men vi råder til at der laves fælles kørsel.
Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail inden sæsonen starter.
Dette hold er et udtaget hold. Det vil sige, at du skal være udtaget af cheftræneren for at kunne starte op.
Vi træner de seks olympiske redskaber indenfor mandlig idrætsgymnastik (MIG). Disse redskaber inkluderer gulv, bensving, ringe, spring over hest, parallel barre og reck (plus trampolin som hjælperedskab). Der vil være mulighed for at deltage i Jyske Mesterskaber (JM) og sågar Danske Mesterskaber (DM).
Vi træner på hele kroppen og vores motto i Eliteafdelingen er:
”Vi udvikler børn til stærke selvsikre voksne, med motoriske fordele.”
Alsidigheden i denne idræt gør at vi kommer igennem hele kroppen og styrker alle led og muskler samt udvikler koordination og modighed, det at nå et mål, klare det når det er hårdt, disciplin igennem anerkendende motivation og ros. Vi har æren af at være klub til nogle af landets bedste landsholdsgymnaster og mange danmarksmestre.
Bemærk:
1. Lukket i : I skolernes ferier og helligdage er al træning lukket.
2. Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
3. Konkurrence gebyr: Konkurrence deltagelsesgebyrer, betales separat ved siden af hovedkontingentet og bliver tilsendt hver halv sæson. Transport til og fra konkurrencer er på egen regning, men vi råder til at der laves fælles kørsel.
Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail inden sæsonen starter.
Dette hold er et udtaget hold. Det vil sige, at du skal være udtaget af cheftræneren for at kunne starte op.
Vi træner de seks olympiske redskaber indenfor mandlig idrætsgymnastik (MIG). Disse redskaber inkluderer gulv, bensving, ringe, spring over hest, parallel barre og reck (plus trampolin som hjælperedskab). Der vil være mulighed for at deltage i Jyske Mesterskaber (JM) og sågar Danske Mesterskaber (DM).
Vi træner på hele kroppen og vores motto i Eliteafdelingen er:
”Vi udvikler børn til stærke selvsikre voksne, med motoriske fordele.”
Alsidigheden i denne idræt gør at vi kommer igennem hele kroppen og styrker alle led og muskler samt udvikler koordination og modighed, det at nå et mål, klare det når det er hårdt, disciplin igennem anerkendende motivation og ros. Vi har æren af at være klub til nogle af landets bedste landsholdsgymnaster og mange danmarksmestre.
Bemærk:
1. Lukket i :I skolernes ferier og helligdage er al træning lukket.
2. Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
3. Konkurrence gebyr: Konkurrence deltagelsesgebyrer, betales separat ved siden af hovedkontingentet og bliver tilsendt hver halv sæson. Transport til og fra konkurrencer er på egen regning, men vi råder til at der laves fælles kørsel.
Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail inden sæsonen starter.
Dette hold er for alle piger, som godt kunne tænke sig at afprøve idrætsgymnastikkens spændende og meget motorisk udviklende verden. Det er både for nybegyndere og dem der har prøvet det før og er et hold med fokus på at oparbejde kropskontrol og motoriske færdigheder.
Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor kvindelig idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen; Air-track, trampoliner, svinge i tov, samt hoppe i skumgrav! Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin. Vi vil træne holdet til at kunne deltage i små konkurrencer, når og såfremt pigerne er klar til dette.
Bemærk:
1. Lukket i :I skolernes ferier og helligdage er al træning lukket.
2. Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
3. Konkurrence gebyr: Konkurrence deltagelsesgebyrer, betales separat ved siden af hovedkontingentet og bliver tilsendt hver halv sæson. Transport til og fra konkurrencer er på egen regning, men vi råder til at der laves fælles kørsel.
Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail inden sæsonen starter.
Alle gymnaster træner øvelser som indgår i deres nuværende samt deres kommende niveau-trin. Der er også meget fokus på at forbedre vores styrke og smidighed. Vi skal øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor kvindelig idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen; Air-track, trampoliner, svinge i tov, samt hoppe i skumgrav! Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin. Vi vil træne holdet til at kunne deltage i konkurrencer, når og såfremt pigerne er klar til dette.
Bemærk:
1. Lukket i :I skolernes ferier og helligdage er al træning lukket.
2. Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
3. Konkurrence gebyr: Konkurrence deltagelsesgebyrer, betales separat ved siden af hovedkontingentet og bliver tilsendt hver halv sæson. Transport til og fra konkurrencer er på egen regning, men vi råder til at der laves fælles kørsel.
Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail inden sæsonen starter.
Alle gymnaster træner øvelser som indgår i deres nuværende samt deres kommende niveau-trin. Der er også meget fokus på at forbedre vores styrke og smidighed. Vi skal øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor kvindelig idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i hallen; Air-track, trampoliner, svinge i tov, samt hoppe i skumgrav! Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.
Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin. Vi vil træne holdet til at kunne deltage i konkurrencer, når og såfremt pigerne er klar til dette.
Bemærk:
1. Lukket i :I skolernes ferier og helligdage er al træning lukket.
2. Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
3. Konkurrence gebyr: Konkurrence deltagelsesgebyrer, betales separat ved siden af hovedkontingentet og bliver tilsendt hver halv sæson. Transport til og fra konkurrencer er på egen regning, men vi råder til at der laves fælles kørsel.
Man kan kun tilmelde sig venteliste på dette hold, fordi det er et udtaget hold, og man skal derfor komme til en prøvetræning først. Information vedrørende prøvetræning bliver sendt via mail inden sæsonen starter.
Dette hold er et udtaget hold. Det vil sige, at du skal være udtaget af cheftræneren for at kunne starte op.
Vi træner de seks olympiske redskaber indenfor mandlig idrætsgymnastik (MIG). Disse redskaber inkluderer gulv, bensving, ringe, spring over hest, parallel barre og reck (plus trampolin som hjælperedskab). Der vil være mulighed for at deltage i Jyske Mesterskaber (JM) og sågar Danske Mesterskaber (DM).
Vi træner på hele kroppen og vores motto i Eliteafdelingen er:
”Vi udvikler børn til stærke selvsikre voksne, med motoriske fordele.”
Alsidigheden i denne idræt gør at vi kommer igennem hele kroppen og styrker alle led og muskler samt udvikler koordination og modighed, det at nå et mål, klare det når det er hårdt, disciplin igennem anerkendende motivation og ros. Vi har æren af at være klub til nogle af landets bedste landsholdsgymnaster og mange danmarksmestre.
Bemærk:
1. Lukket i : I skolernes ferier og helligdage er al træning lukket.
2. Ferie trænings tilbud: For talent/konkurrence holdene idrætsgymnastik, Rytmisk Sports Gymnastik, Chearleading og Trampolin tilbydes der i nogle tilfælde ferietræning. Dette er dog op til de enkelte trænere samt sportchefen at afgøre. For at deltage i ferietræning kan man købe:
- 5 x ferie trænings klippekort til 300 kr.
- 10 x ferie trænings klippekort til 600 kr.
Der skal være tilmeldt minimum 8 gymnaster før at dette kan tilbydes pr træner.
3. Konkurrence gebyr: Konkurrence deltagelsesgebyrer, betales separat ved siden af hovedkontingentet og bliver tilsendt hver halv sæson. Transport til og fra konkurrencer er på egen regning, men vi råder til at der laves fælles kørsel.
This team is only for Ukrainian people.
The children will try all kinds of gymnastics, jumping, artistic, rytmic, trampolin and gymnastic play in our big multi gym. The main focus of this team is to develop the motoric skills of the children.
There will also be Ukraine family events, and also events for the whole club if you want to be a part of many healthy social relations in our club.
NOTICE: It will only be possible to come for a tryout when there´s a minimum of 5 children on the waiting list.
Ця команда лише для українських дітей.
Діти спробують усі види гімнастики, стрибки, художню, ритмічну гімнастику. Стрибки на батутах та активні ігри у нашому великому багатофункціональному спортзалі. Основна увага у цій групі приділяється розвитку моторики дітей.
Також будуть сімейні заходи для українціві, а також заходи для всього клубу, якщо ви хочете бути частиною нашої спортивної сім'ї.
ПОВІДОМЛЕННЯ: прийти на пробне тестування можна буде лише тоді, коли в списку очікування буде мінімум 5 дітей.
This team is only for Ukrainian people.
The children will try all kinds of gymnastics, jumping, artistic, rytmic, trampolin and gymnastic play in our big multi gym.
There will also be Ukraine family events, and also events for the whole club if you want to be a part of many healthy social relations in our club.
NOTICE: It will only be possible to come for a tryout when there´s a minimum of 5 children on the waiting list.
Ця команда лише для українських дітей.
Діти спробують усі види гімнастики, стрибки, художню, ритмічну гімнастику. Стрибки на батутах та активні ігри у нашому великому багатофункціональному спортзалі. Основна увага у цій групі приділяється розвитку моторики дітей.
Також будуть сімейні заходи для українціві, а також заходи для всього клубу, якщо ви хочете бути частиною нашої спортивної сім'ї.
ПОВІДОМЛЕННЯ: прийти на пробне тестування можна буде лише тоді, коли в списку очікування буде мінімум 5 дітей.
This team is only for Ukrainian people.
The children will try all kinds of gymnastics, jumping, artistic, rytmic, trampolin and gymnastic play in our big multi gym.
There will also be Ukraine family events, and also events for the whole club if you want to be a part of many healthy social relations in our club.
Please notice: By signing up for this team, you can only participate in ONE of the two training slots.
NOTICE: It will only be possible to come for a tryout when there´s a minimum of 5 children on the waiting list.
Ця команда лише для українських дітей.
Діти спробують усі види гімнастики, стрибки, художню, ритмічну гімнастику. Стрибки на батутах та активні ігри у нашому великому багатофункціональному спортзалі. Основна увага у цій групі приділяється розвитку моторики дітей.
Також будуть сімейні заходи для українціві, а також заходи для всього клубу, якщо ви хочете бути частиною нашої спортивної сім'ї.
ПОВІДОМЛЕННЯ: прийти на пробне тестування можна буде лише тоді, коли в списку очікування буде мінімум 5 дітей.
This team is only for Ukrainian people.
The children will try all kinds of gymnastics, jumping, artistic, rytmic, trampolin and gymnastic play in our big multi gym.
There will also be Ukraine family events, and also events for the whole club if you want to be a part of many healthy social relations in our club.
Please notice: By signing up for this team, you can only participate in ONE of the two training slots.
There must be at least 5 people interested and registered on the waiting list before we can arrange a tryout.
Ця команда лише для українських дітей.
Діти спробують усі види гімнастики, стрибки, художню, ритмічну гімнастику. Стрибки на батутах та активні ігри у нашому великому багатофункціональному спортзалі. Основна увага у цій групі приділяється розвитку моторики дітей.
Також будуть сімейні заходи для українціві, а також заходи для всього клубу, якщо ви хочете бути частиною нашої спортивної сім'ї.
ПОВІДОМЛЕННЯ: прийти на пробне тестування можна буде лише тоді, коли в списку очікування буде мінімум 5 дітей.
This team is only for Ukrainian people.
The children will try all kinds of gymnastics, jumping, artistic, rytmic, trampolin and gymnastic play in our big multi gym.
There will also be Ukraine family events, and also events for the whole club if you want to be a part of many healthy social relations in our club.
NOTICE: It will only be possible to come for a tryout when there´s a minimum of 5 children on the waiting list.
Ця команда лише для українських дітей.
Діти спробують усі види гімнастики, стрибки, художню, ритмічну гімнастику. Стрибки на батутах та активні ігри у нашому великому багатофункціональному спортзалі. Основна увага у цій групі приділяється розвитку моторики дітей.
Також будуть сімейні заходи для українціві, а також заходи для всього клубу, якщо ви хочете бути частиною нашої спортивної сім'ї.
ПОВІДОМЛЕННЯ: прийти на пробне тестування можна буде лише тоді, коли в списку очікування буде мінімум 5 дітей.
This is for those whom like to take a break from everyday stress and get more energy and relaxation. The Instructor Yuliia have many years of experience and is from Ukraine, she speaks English and Ukrainian.
Prices:
5 times : 200 kr (buy here: https://gymaalborg.dk/vare/16)
10 times: 375 kr. (buy here: https://gymaalborg.dk/vare/16)
Whole season: ( week 49-25 ) : 1350 kr (pay by signing up on this page)
You will get the 5 and 10 times card in the reception. And the Instructor will sign for every training.
There must bee minimum 5 on the waiting list before the training session can open.
And you will get the first training for free to try it before you pay. You must therefor chose one day that you want to go to yoga on.
ENGLISH:
Rhytmical Sports Gymnastics is an Olympic discipline with rots in the graceful ballet. The sport has evolved into a more modern and 'danceful' style, however, the ballet is still the foundation of the rhytmical disciplines. Since the it is an Olympic discipline, it is possible to train towards competitions and shows if desired.
This team is for both beginners and experienced gymnasts.
Private training is offered at the following prices:
5 hours: 800 kr.,
10 hours: 1400 kr.
Payment for private training is done at reception.
HOLIDAY OFFER: There is no regular training during school holidays. In some cases, we offer training during the holidays, in accordance with the coach of the team and the sports coach of the club.
Prices:
5x trainings 300 DKK
10x trainings 600 DKK
For this to become relevant there have to be at least 8 gymnasts signed up for the team.
Художня гімнастика це один із найбільш видовищних та елегантних видів спорту.
Є багато плюсів у цьому виді спорту: прекрасна фізична форма. Дівчатка значно відрізняються від своїх однолітків. Вони гнучкі та стрункі. Щоденні фізичні навантаження допомагають сформувати правильну поставу та гарну ходу;
Щоденні фізичні вправи благотворно впливають на загальне здоров'я. Заняття допомагають гармонійно розвиватися та справлятися з багатьма захворюваннями опорно-рухового апарату;
Сила характеру. З наймолодших років дівчата відрізняються сильним характером та волею. Цей спорт справді гартує, адже без твердості та цілеспрямованості тут не досягти успіху.
Індивідуальне навчання пропонується за такими цінами:
5 годин: 800 крон.,
10 годин: 1400 крон.
Оплата індивідуальних тренувань здійснюється на рецепції.
ENGLISH:
Rhytmical Sports Gymnastics is an Olympic discipline with rots in the graceful ballet. The sport has evolved into a more modern and 'danceful' style, however, the ballet is still the foundation of the rhytmical disciplines. Since the it is an Olympic discipline, it is possible to train towards competitions and shows if desired.
This team is for both beginners and experienced gymnasts.
Private training is offered at the following prices:
5 hours: 800 kr.,
10 hours: 1400 kr.
Payment for private training is done at reception.
Художня гімнастика це один із найбільш видовищних та елегантних видів спорту.
Є багато плюсів у цьому виді спорту: прекрасна фізична форма. Дівчатка значно відрізняються від своїх однолітків. Вони гнучкі та стрункі. Щоденні фізичні навантаження допомагають сформувати правильну поставу та гарну ходу;
Щоденні фізичні вправи благотворно впливають на загальне здоров'я. Заняття допомагають гармонійно розвиватися та справлятися з багатьма захворюваннями опорно-рухового апарату;
Сила характеру. З наймолодших років дівчата відрізняються сильним характером та волею. Цей спорт справді гартує, адже без твердості та цілеспрямованості тут не досягти успіху.
Індивідуальне навчання пропонується за такими цінами:
5 годин: 800 крон.,
10 годин: 1400 крон.
Оплата індивідуальних тренувань здійснюється на рецепції.
ENGLISH:
Rhytmical Sports Gymnastics is an Olympic discipline with rots in the graceful ballet. The sport has evolved into a more modern and 'danceful' style, however, the ballet is still the foundation of the rhytmical disciplines. Since the it is an Olympic discipline, it is possible to train towards competitions and shows if desired.
This team is for both beginners and experienced gymnasts.
Private training is offered at the following prices:
5 hours: 800 kr.,
10 hours: 1400 kr.
Payment for private training is done at reception.
HOLIDAY OFFER: There is no regular training during school holidays. In some cases, we offer training during the holidays, in accordance with the coach of the team and the sports coach of the club.
Prices:
5x trainings 300 DKK
10x trainings 600 DKK
For this to become relevant there have to be at least 8 gymnasts signed up for the team.
Художня гімнастика це один із найбільш видовищних та елегантних видів спорту.
Є багато плюсів у цьому виді спорту: прекрасна фізична форма. Дівчатка значно відрізняються від своїх однолітків. Вони гнучкі та стрункі. Щоденні фізичні навантаження допомагають сформувати правильну поставу та гарну ходу;
Щоденні фізичні вправи благотворно впливають на загальне здоров'я. Заняття допомагають гармонійно розвиватися та справлятися з багатьма захворюваннями опорно-рухового апарату;
Сила характеру. З наймолодших років дівчата відрізняються сильним характером та волею. Цей спорт справді гартує, адже без твердості та цілеспрямованості тут не досягти успіху.
Індивідуальне навчання пропонується за такими цінами:
5 годин: 800 крон.,
10 годин: 1400 крон.
Оплата індивідуальних тренувань здійснюється на рецепції.
ENGLISH:
Rhytmical Sports Gymnastics is an Olympic discipline with rots in the graceful ballet. The sport has evolved into a more modern and 'danceful' style, however, the ballet is still the foundation of the rhytmical disciplines. Since the it is an Olympic discipline, it is possible to train towards competitions and shows if desired.
This team is for both beginners and experienced gymnasts.
Private training is offered at the following prices:
5 hours: 800 kr.,
10 hours: 1400 kr.
Payment for private training is done at reception.
HOLIDAY OFFER: There is no regular training during school holidays. In some cases, we offer training during the holidays, in accordance with the coach of the team and the sports coach of the club.
Prices:
5x trainings 300 DKK
10x trainings 600 DKK
For this to become relevant there have to be at least 8 gymnasts signed up for the team.
Художня гімнастика це один із найбільш видовищних та елегантних видів спорту.
Є багато плюсів у цьому виді спорту: прекрасна фізична форма. Дівчатка значно відрізняються від своїх однолітків. Вони гнучкі та стрункі. Щоденні фізичні навантаження допомагають сформувати правильну поставу та гарну ходу;
Щоденні фізичні вправи благотворно впливають на загальне здоров'я. Заняття допомагають гармонійно розвиватися та справлятися з багатьма захворюваннями опорно-рухового апарату;
Сила характеру. З наймолодших років дівчата відрізняються сильним характером та волею. Цей спорт справді гартує, адже без твердості та цілеспрямованості тут не досягти успіху.
Індивідуальне навчання пропонується за такими цінами:
5 годин: 800 крон.,
10 годин: 1400 крон.
Оплата індивідуальних тренувань здійснюється на рецепції.
ENGLISH:
Rhytmical Sports Gymnastics is an Olympic discipline with rots in the graceful ballet. The sport has evolved into a more modern and 'danceful' style, however, the ballet is still the foundation of the rhytmical disciplines. Since the it is an Olympic discipline, it is possible to train towards competitions and shows if desired.
This team is for both beginners and experienced gymnasts.
Private training is offered at the following prices:
5 hours: 800 kr.,
10 hours: 1400 kr.
Payment for private training is done at reception.
HOLIDAY OFFER: There is no regular training during school holidays. In some cases, we offer training during the holidays, in accordance with the coach of the team and the sports coach of the club.
Prices:
5x trainings 300 DKK
10x trainings 600 DKK
For this to become relevant there have to be at least 8 gymnasts signed up for the team.
Художня гімнастика це один із найбільш видовищних та елегантних видів спорту.
Є багато плюсів у цьому виді спорту: прекрасна фізична форма. Дівчатка значно відрізняються від своїх однолітків. Вони гнучкі та стрункі. Щоденні фізичні навантаження допомагають сформувати правильну поставу та гарну ходу;
Щоденні фізичні вправи благотворно впливають на загальне здоров'я. Заняття допомагають гармонійно розвиватися та справлятися з багатьма захворюваннями опорно-рухового апарату;
Сила характеру. З наймолодших років дівчата відрізняються сильним характером та волею. Цей спорт справді гартує, адже без твердості та цілеспрямованості тут не досягти успіху.
Індивідуальне навчання пропонується за такими цінами:
5 годин: 800 крон.,
10 годин: 1400 крон.
Оплата індивідуальних тренувань здійснюється на рецепції.
ENGLISH:
Rhytmical Sports Gymnastics is an Olympic discipline with rots in the graceful ballet. The sport has evolved into a more modern and 'danceful' style, however, the ballet is still the foundation of the rhytmical disciplines. Since the it is an Olympic discipline, it is possible to train towards competitions and shows if desired.
This team is for both beginners and experienced gymnasts.
Private training is offered at the following prices:
5 hours: 800 kr.,
10 hours: 1400 kr.
Payment for private training is done at reception.
HOLIDAY OFFER: There is no regular training during school holidays. In some cases, we offer training during the holidays, in accordance with the coach of the team and the sports coach of the club.
Prices:
5x trainings 300 DKK
10x trainings 600 DKK
For this to become relevant there have to be at least 8 gymnasts signed up for the team.
HOLIDAY OFFER: There is no regular training during school holidays. In some cases, we offer training during the holidays, in accordance with the coach of the team and the sports coach of the club.
Prices:
5x trainings 300 DKK
10x trainings 600 DKK
For this to become relevant there have to be at least 8 gymnasts signed up for the team.
Художня гімнастика це один із найбільш видовищних та елегантних видів спорту.
Є багато плюсів у цьому виді спорту: прекрасна фізична форма. Дівчатка значно відрізняються від своїх однолітків. Вони гнучкі та стрункі. Щоденні фізичні навантаження допомагають сформувати правильну поставу та гарну ходу;
Щоденні фізичні вправи благотворно впливають на загальне здоров'я. Заняття допомагають гармонійно розвиватися та справлятися з багатьма захворюваннями опорно-рухового апарату;
Сила характеру. З наймолодших років дівчата відрізняються сильним характером та волею. Цей спорт справді гартує, адже без твердості та цілеспрямованості тут не досягти успіху.
Індивідуальне навчання пропонується за такими цінами:
5 годин: 800 крон.,
10 годин: 1400 крон.
Оплата індивідуальних тренувань здійснюється на рецепції.
