Spring & Trampolin

På vores spring og trampolin hold kan man få mulighed for at udvikle sig i alt der har med spring at gøre. Vi træner på tumbler, air måtte, stortrampolin, minitrampolin og spring over hest.

Spring Mixhold - 7 til 10 og 11 - 15 år

Nordkraft Megahal

På dette hold kan man få mulighed for at udvikle sig i alt der har med spring at gøre. Vi træner på tumbler, Air måtte, stortrampolin, minitrampolin og spring over hest. Vores målsætning er, at vi igennem vores fælles lyst og vilje, kan have mulighed for, at blive så dygtig som man selv vil. Fundamentet for træningen er, at udvikle kroppen så den bliver stærk og smidigt, hvorfor basistræning indgår i hver træning.

Tilmelding 7 - 10 årTilmelding 11 - 15 år
  • Sæson: 
    Uge 36 – 12
  • Tid & Sted:
    Tirsdag kl. 18:00 – 19:00: Nordkraft Megahal, Kjellerups Torv
    9000 Aalborg
    Fredag kl. 16:00 – 17:30: Nordkraft Megahal, Kjellerups Torv
    9000 Aalborg
  • Antal:
    Max. 50 Børn
  • Kontigent:
    1850 Kr. pr. sæson
    Pris for resten af indeværende sæson: 925 kr.

Trampolin Mixhold - 7 til 10, 11 - 15 år og 16+ år

Nordkraft Megahal

Dette hold er for alle friske piger og drenge i alderen 7 til 10 år, nybegyndere og øvede. Vi træner hele kroppen i både smidighed og styrke, og vores hovedgren er trampolinen, hvor vi lærer alle former for saltoer med og uden skruer. Vi har 5 store trampoliner ud til hæve/sænke air madras (meget blød).

Her vil din luft sans blive markant forbedret, som kan bruges til mange forskellige sjove og fede ting.

Tilmelding 7 - 10 årTilmelding 11 - 15 årTilmelding 16+ år
  • Start: 
    Uge 36 – 12
  • Tid & Sted:
    Tirsdag kl. 18:00 – 19:00: Nordkraft Megahal, Kjellerups Torv
    9000 Aalborg
    Fredag kl. 16:00 – 17:30: Nordkraft Megahal, Kjellerups Torv
    9000 Aalborg
  • Antal:
    Max. 20 Børn
  • Kontigent:
    1850 Kr. pr. sæson
    Pris for resten af indeværende sæson: 925 kr.

Trampolin Performance - 7 til 10, 11 - 15 år og 16+ år

Nordkraft Megahal - Tirsdag kl. 18.00 - 20.00

Trampolin Performance er en ny vinkel på den klassiske disciplin stor trampolin. Vi prøver kræfter med anderledes spring, hvor vi har fokus på den enkelte springers talent. Vi arbejder både med de simple spring og de mere avancerede så som saltoer og skruer.
Udover spring i trampolin vil der også være gulv serie med rytme og momenter, hvor kropsbeherskelse, styrke og elegance er i fokus.
Hold Leder: Sofie Christensen,
Tilmelding 7 - 10 årTilmelding 11 - 15 årTilmelding 16+ år
  • Start: 
    Uge 36 – 12
  • Tid & Sted:
    Tirsdag kl. 18.00 – 20.00 – Nordkraft Megahal
  • Antal:
    Max. 20 Børn
  • Kontigent:
    1850 Kr. pr. sæson
    Pris for resten af indeværende sæson: 925 kr.