Børn & Unge

Til friske piger og drenge der gerne vil udfordres motorisk. Vi begår os igennem Aalborgs største og sjoveste forhindringsbane, hvor børnene bliver udfordret med en stor variation af motorisk udviklende øvelser. Vi gør også brug af trampolin og airtrack m.m. Ligeledes introduceres børnene til de klassiske Idrætsgymnastik redskaber.

Børneidrætsgymnastik 3 - 6 år

Tirsdag kl 16:00 - 17:00: Stadion hal 3

Torsdag kl 16:00 - 17:00: Stadion hal 3

Se video om dette hold

Til friske piger & drenge der gerne vil udfordres motorisk. Fælles opvarmning, hvorefter vi går igennem Aalborgs største og sjoveste forhindringsbane, hvor børnene bliver udfordret med en stor variation af motorisk udviklende øvelser. Vi gør også brug af trampolin og airtrack m.m. Ligeledes introduceres børnene til de klassiske Idrætsgymnastik redskaber. Børnene skal have alderen 3 – 6 år. Vi deler børnene ind i grupper efter deres alder.

Tilmeld tirsdagTilmeld torsdag
  • Hovedsæson: Uge 36 – 13
  • Sommersæson: Uge 14 – 26
    (Alle skoleferie/helligedage er træningerne aflyst, dog vil der blive tilbudt ferietræning via hjemmesiden og facebook)
  • Tid & Sted:
    Tirsdag kl. 16:00 – 17:00: Annebergvej 48, 9000 Aalborg
    Torsdag kl. 16:00 – 17:00: Annebergvej 48, 9000 Aalborg
  • Antal:
    Max. 25 Børn
  • Kontigent:
    Hovedsæson: 1150 Kr. pr. Sæson
    Sommersæson: 500 Kr. (tilmelding hertil åbner i marts)

Idrætsgymnastik - Aspirant

Piger og Drenge: 5 - 9 År
Torsdag kl. 16:00 - 17:00 & Lørdag kl. 14:00 - 15:30: Stadion hal 3

Se video om dette hold

Dette hold er for alle piger og drenge, som godt kunne tænke sig at afprøve idrætsgymnastikkens spændende og meget motorisk udviklende verden. Det er både for nybegyndere og dem der har prøvet det før og er et hold med fokus på at oparbejde kropskontrol og motoriske færdigheder.

Vi skal lære alle grundelementerne indenfor idrætsgymnastikken, og selvfølgelig lave massevis af håndstand, vejrmøller og saltoer. Vi skal også øve os i at opnå fortrolighed med de klassiske redskaber indenfor idrætsgymnastik; bom, barre, gulv, hest, bensving, ringe parallel barre og reck. Derudover skal vi også afprøve alle de andre sjove og spændende gymnastiske opstillinger der er i stadionhal 3; Air-track, trampoliner, svinge i tov, samt hoppe i skumgrav! Idrætsgymnastikken, er en idræt som giver kroppen en meget alsidig træning, hvor gymnasterne udvikler koordinationsevne, balance, smidighed, reaktionsevne, styrke og kondition.

Der lægges stor vægt på godt kammeratskab, sjov og glæde ved gymnastik, men også seriøs træningsindsats og disciplin.

Der er også mulighed for at bliv udtaget til et af vores talenthold efter vores udtagelses test som forgår to gange om året, og derefter går på en prøve periode på to uger, hvis der er interesse for det. Læs mere om talenthold.

Tilmeld hold
  • Hovedsæson: Uge 36 – 13
  • Sommersæson: Uge 14 – 26
    (Alle skoleferie/helligedage er træningerne aflyst, dog vil der blive tilbudt ferietræning via hjemmesiden og facebook)
  • Tid & Sted:
    Torsdag kl. 16:00 – 17:00: Annebergvej 48, 9000 Aalborg.
    Lørdag kl. 14:00 – 15:30: Annebergvej 48, 9000 Aalborg.
  • Antal:
    Max. 20 Børn
  • Kontigent:
    Hovedsæson: 1900 Kr. pr. Sæson
    Sommersæson: 700 Kr. (tilmelding hertil åbner i marts)

Idrætsgymnastik - Bredde

Piger og Drenge: 7 - 10 år
Torsdag kl. 16:00 - 17:00 & Lørdag kl. 14:00 - 15:30: Stadion hal 3

Piger og Drenge: 11 - 15 år
Torsdag kl. 16:00 - 17:00 & Lørdag kl. 14:00 - 15:30: Stadion hal 3

Se video om dette hold

Dette er for både nybegyndere og lidt øvede, piger og drenge. Fælles opvarmning, hvorefter vi prøver alle redskaber der er i hallen. Alt fra redskabs gymnastik til modigheds udvikling, sjove opstillinger og masser af forskellige springstationer såsom trampolin, airtrack og tumbler. Vi når vidt omkring i udviklingen med en bedre motorik bl.a ved spring til skum klodse graven. Dem der har lyst, vil blive tilbudt at deltage i en konkurrence. Træningen er tilrettelagt så man lærer øvelser i de forskellige klassiske Idrætsgymnastik redskaber og derved ligger op til konkurrence.

Tilmelding 7 - 10 årTilmelding 11 - 15 år
  • Hovedsæson: Uge 36 – 13
  • Sommersæson: Uge 14 – 26
    (Alle skoleferie/helligedage er træningerne aflyst, dog vil der blive tilbudt ferietræning via hjemmesiden og facebook)
  • Tid & Sted (7 – 10 år):
    Torsdag kl. 16:00 – 17:00: Annebergvej 48, 9000 Aalborg.
    Lørdag kl. 14:00 – 15:30: Annebergvej 48, 9000 Aalborg.
  • Tid & Sted (11 – 15 år):
    Torsdag kl. 16:00 – 17:00: Annebergvej 48, 9000 Aalborg.
    Lørdag kl. 14:00 – 15:30: Annebergvej 48, 9000 Aalborg.
  • Antal:
    Max. 20 Børn
  • Kontigent:
    Hovedsæson: 1900 Kr. pr. Sæson
    Sommersæson: 800 Kr. (tilmelding hertil åbner i marts)